پودر گینر نوتریمد - 2270 گرم
پودر گینر نوتریمد (Nutrimed Gainer Powder 2270 g) دارای کربوهیدرات ها و پروتئین های مغذی بوده و می تواند حجم توده عضلانی و وزن بدن ورزشکاران را افزایش دهد.
این پودر با نسبت 1:5 در هر اسکوپ 130 گرمی به مقدار 530 کالری انرژی دارد. همچنین کربوهیدرات به مقدار 107 گرم، پروتئین 20 گرم، گلوتامین، بی سی ای ای، مواد معدنی و انواع ویتامین ها در این مکمل موجود می باشند و می توانند عضلات را به طور کامل تغذیه نمایند.
افرادی که دچار کمبود وزن شدید می باشند می توانند این مکمل را در طعم ها و وزن های متنوع تهیه نموده و مصرف نمایند و به کمک آن ضمن افزایش وزن خود، حجم عضلات خود را نیز ارتقا بخشند.
برای تهیه کردن یک وعده مصرفی پودر گینر نوتریمد، مقدار 150 گرم از پودر را به 600 میلی لیتر آب، آبمیوه یا شیر اضافه کرده و هم بزنید و بعد از مخلوط شدن با هم میل کنید.
توصیه می شود پس از مصرف هر لیوان مخلوط به دست آمده، حداقل یک لیوان آب اضافی نیز بنوشید.
در روزهایی که تمرین دارید بهتر است نوشیدنی آماده شده را 3 ساعت پیش از تمرین و نیم ساعت پس از تمرین مصرف کنید.
در روزهایی که تمرین ندارید بهتر است نوشیدنی آماده شده را پس از صبحانه، نهار و شام و همچنین پیش از خواب میل کنید.
ترکیبات |
مقدار در هر وعده روزانه |
درصد نیاز مصرف روزانه |
کل چربی |
2 g |
2 % |
چربی استاندارد |
1 g |
0.5 % |
چربی ترانس |
0 g |
** |
کلسترول |
70 mg |
21 % |
سدیم |
150 mg |
** |
کلسیم |
180 mg |
6 % |
کل کربوهیدرات |
107 g |
35 % |
شکر |
13 g |
** |
پروتئین |
20 g |
40 % |
کالری ناشی از چربی |
18 |
** |
پتاسیم |
970 mg |
28 % |
فسفر |
460 mg |
46 % |
ویتامین A |
5000 IU |
100 % |
ویتامین D |
200 IU |
50 % |
ویتامین E |
30 IU |
100 % |
نیاسین |
50 mg |
250 % |
ویتامین B6 |
5 mg |
250 % |
ویتامین C |
60 mg |
100 % |
منیزیم |
140 mg |
35 % |
زینک |
15 mg |
100 % |
مس |
1 mg |
50 % |
پانتوتنیک اسید |
25 mg |
250 % |
آهن |
5 mg |
28 % |
فولیک اسید |
400 mcg |
100 % |
ویتامین B12 |
10 mcg |
167 % |
بیوتین |
300 mcg |
100 % |
لودین |
150 mcg |
100 % |
نوع محصول |
پودر |
کارایی |
افزایش حجم عضلات بدن |
مقدار |
2270 گرم |
سن مصرف |
بزرگسالان |
جنسیت مصرف |
عمومی |
طعم |
توت فرنگی، موز، کوکی کرم، شکلات، کاپوچینو |
نوع محفظه |
قوطی پلاستیکی |
کشور سازنده |
ایران |
شرکت سازنده |
عرشیا دارو |
برند |
نوتریمد |